Méthode Feldenkrais


Bernadette Mercier, coach pendant un stage



Cette méthode, qui porte le nom de son créateur, s’appuie sur une approche corporelle globale de la personne et non uniquementsurdestechniques exclusivement liées à la voix.


  • Elle peut être pratiquée par toute personne quelque soit sa condition physique. 

  • Elle structure et équilibre la colonne vertébrale. Délie les hanches et le bassin. 

  • Déverrouille les épaules et la cage thoracique. Soulage les articulations. 

  • Déploie la respiration. 

  • Elle fait travailler également le sens kinesthésique. 


Elle compte aujourd’hui des milliers de praticiens partout dans le monde.